为丰富校园文化生活，减轻学业负担，心理中心第二期朋辈心理工作坊“豆藏温柔，荚纳心安"豆荚DIY手作活动于5月20日下午1：30在心理中心200艺术疗愈室成功举办。

活动伊始，朋辈小讲师李健康现场详细讲解活动流程、手作技巧及其心理内涵，介绍豆荚象征包容与守护的美好寓意，阐释豆子承载心愿、手作舒缓情绪的作用，引导大家在创作过程中释放压力、沉淀自我。活动现场气氛热烈，大家各展所长，在饱满的豆荚上巧妙搭配彩绳、亮片，精心制作出别致的挂饰与摆件，相互交流创意灵感、分享美好心愿，现场洋溢着温馨融洽的氛围。朋辈小讲师结合活动的心理内涵，引导同学们通过手作释放压力、展现自我，传授情绪调节小技巧，呼吁大家重视心理健康。同学们一致认为，手工创作是一种温和的心理疗愈途径，可以在宁静的手作时光中缓解焦虑，安放心灵，以积极乐观的态度面对学习与生活。

活动接近尾声，同学们纷纷展示自己的手作作品，有的作品绘制笑脸，传递着阳光积极的人生态度；还有的作品制成精致的挂饰，期望能够时刻提醒自己保持内心的平静与安宁。最后，朋辈小讲师李健康在活动尾声进行总结，寄语大家将这份治愈与平和融入日常生活，学会调整心态、舒缓压力，以乐观向上的态度迎接学习与生活的挑战。此次朋辈工作坊系列活动：“豆藏温柔，荚纳心安”豆荚DIY手作活动，巧妙融合手工艺术与心理健康教育，既为同学们搭建了放松身心、展现创意的平台，也让大家在沉浸式手作中舒缓压力、调适情绪，传递温暖治愈的正向能量。